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肾阴虚吃什么水果,阴虚火旺体质可以吃些什么水果,可以每天

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解决时间 2021-06-08 21:15
肾阴虚吃什么水果,阴虚火旺体质可以吃些什么水果,可以每天
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阴虚火旺,宜滋水养阴,中医所谓“壮水之主,以镇阳光”。凡属质地比较粘稠厚重,而味道比较甘淡的食物都可以养阴,药如地黄、阿胶、玉竹、百合、山药等等;食物如雪梨、冬瓜、薏苡、鲫鱼、肥肉、龟、鳖等等。
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