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经常吃苹果有哪些好处

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-07 09:51
经常吃苹果有哪些好处
最佳答案
苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
全部回答
苹果含有大量vc等维生素对人体好处太多,俗话:一天一个苹果,医生不找我。最好空腹饭前吃。
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