做俯卧撑可以用嘴呼吸吗？求专家解答！！

做俯卧撑可以用嘴呼吸吗？ 我原来做俯卧撑一次250个 由于晚上要学习 睡不够 现在基本两、三天做1次 1次120个 分组做 1组30个 请专家给我讲解下做俯卧撑的各种要领和知识！ 还有我这样做可以吗？ 最近得了中耳炎 双侧耳鼓膜内陷 和用嘴呼吸没关系吧？ 求专家、医生解答！！！

没关系的，是太累的，多休息就好了，最好去医院看看医生

俯卧撑的正确做法是：双臂分开，比肩略宽；脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线；然后双肘向两侧分开，缓慢下降身体到上身贴近地面；略作停顿，再控制还原，当肘部接近伸直时，立刻进行下一次动作。随着力量增强，可以将双脚放在台阶上来提高难度.至于次数因人而异.不要勉强.

中耳炎 双侧耳鼓膜内陷 和用嘴呼吸没关系.

分泌性中耳炎（secretory otitis media ）是以传导性聋及鼓室积液为主要特征的中耳非化脓性炎性疾病。冬春季多发是小儿而成人常见的听力下降原因之一。中耳积液可为浆液性分泌液或渗出液，亦可为粘液。

要即时看医生,紧遵医嘱.会康裕的.

最简单的就上少吃多运动 回答完毕，希望采纳！