不吃晚饭对身体好吗？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-29 12:22
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-07-29 03:28
不吃晚饭对身体好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-07-29 04:03
不好
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-29 06:17
不好！！因为晚上睡觉了胃也会运动，运动了里面没有东西它就会胃壁相互摩擦，也就是胃穿孔。
少吃，如喝点稀饭 吃个水果。有营养又健康 保持下去 不会胖 也不会有胃病。。。。。。。。
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-07-29 05:49
一日三餐在那都是这样的
晚上是要吃
但是不能暴吃，吃太油腻的东西
晚上最好吃些清淡的食物：黄瓜啊，稀饭啦，酸奶啦===
减肥的话晚上千万别吃主食和油腻食物
- 3楼网友：千夜
- 2021-07-29 05:16
非常不好这样对身体，只要多锻炼，合理饮食，注意休息就好啦！
- 4楼网友：詩光轨車
- 2021-07-29 04:08
什么都不吃的话，虽然对身体没什么影响，但是心理会老想吃，所以可以使用代餐的形式，比如酸奶，或者水果，或者淡水蔬菜。
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