地瓜怎么吃好，蒸着吃还是煮着吃？哪种热量高？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 08:21
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-04-19 14:56
地瓜怎么吃好，蒸着吃还是煮着吃？哪种热量高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-19 16:08
您好。
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
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