我每天早晨5:30跑完步之后总是很疲倦,请问为什么?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-03 07:18
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-04-02 15:16
我每天早晨5:30跑完步之后总是很疲倦,请问为什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-04-02 15:29
你睡眠是充足的，主要是你才三个月，身体还没调节过来，也就是还没成为习惯，不要紧的，过一段就会好的，对了，你早上运动完洗澡吗？最好等身体毛孔收缩后再洗，不然会得关节炎的。洗个澡后，人一天都精神很爽的。 查看原帖>>
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