用酸奶敷脸祛痘是否有效果

用酸奶敷脸祛痘是否有效果

用酸奶敷脸祛痘是有一定效果的。因为酸奶中含有的乳酸及有机酸如柠檬酸、葡醛酸具有强效杀菌作用，能帮助肌肤抑制痘痘和粉刺的产生。其中富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素能消除肌肤黄褐斑和雀斑，减少肌肤色素沉着，美白肌肤，阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，保护皮肤。

用酸奶敷脸祛痘的方法：
1、玫瑰酸奶面膜
材料:酸奶一大匙，玫瑰花水少量，玫瑰精油一滴，纱布一块
DIY：首先把玫瑰花水喷洒在纱布上备用。再将酸奶及一滴薰衣草精华油，一同调和均匀。清洁好脸部后，将纱布敷在脸上，再将做好的玫瑰酸奶面膜覆盖在纱布上。约25分钟后，取下用清水洗净即可。
功效：能美白、保湿肌肤，使肌肤白里透红，改善粗糙的肌肤，改善痤疮肌肤。

2、酸奶香蕉面膜
材料:香蕉半根，酸奶一匙
DIY：将香蕉捣烂成泥状，再与酸奶一同混合均匀，调和成糊状。清洁好脸部后，将混合好的面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟后，洗净。
功效：能改善痤疮、痘痘肌肤，紧致美白肌肤。

3、酸奶黄瓜补水面膜
材料:酸奶一匙，黄瓜1/4根
DIY：将黄瓜洗净榨汁，再与酸奶一同混合均匀成糊状。清洁好脸部后，将混合好的面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟后，洗净即可。
功效：可补充肌肤水分，尤其使用于痘痘肌肤，去除痘痘，用后皮肤非常清爽。

不能 ，可能会堵塞毛孔的 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养： 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部; 3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟 4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调 6、平常尽量避免使用过多的护肤品

没有，容易引起痤疮感染。

有吧，需要坚持才行，不是一两次就会有明显效果的