吃玉米面馒头会发胖吗
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-07 11:39
- 提问者网友:缘字诀
- 2021-04-06 22:41
玉米面窝窝头吃了会发胖吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:撞了怀
- 2021-04-06 22:55
馒头富含淀粉,吃多了会发胖的
材料
面粉250克,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),
做法
1,容器中放水
2,倒入酵母,铺满水的表面即可。
3,加入白糖和盐
4,加入色拉油
5,加入面粉揉成面团
6,揉好的光滑的面团
7,玉米面加入面粉
8,同样的方法揉成面团
9,将玉米面团醒10分钟后,擀成长方形面片
10,普通面粉面团也擀成长方形面片
11,将黄色面片放在上面,白色面片放在下面,卷起
12,用刀切成相同大小的段
13,放入蒸笼中
14,用喷壶喷水
15,10分钟后,上笼蒸20分钟
小诀窍
1,表面喷水为了使馒头更光滑
2,气温的不同酵母的多少也不一样。一般冬天会多一克,夏天会少一克。
材料
面粉250克,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),
做法
1,容器中放水
2,倒入酵母,铺满水的表面即可。
3,加入白糖和盐
4,加入色拉油
5,加入面粉揉成面团
6,揉好的光滑的面团
7,玉米面加入面粉
8,同样的方法揉成面团
9,将玉米面团醒10分钟后,擀成长方形面片
10,普通面粉面团也擀成长方形面片
11,将黄色面片放在上面,白色面片放在下面,卷起
12,用刀切成相同大小的段
13,放入蒸笼中
14,用喷壶喷水
15,10分钟后,上笼蒸20分钟
小诀窍
1,表面喷水为了使馒头更光滑
2,气温的不同酵母的多少也不一样。一般冬天会多一克,夏天会少一克。
全部回答
- 1楼网友:蓝房子
- 2021-04-07 01:30
不会
- 2楼网友:刀戟声无边
- 2021-04-07 01:14
玉米是最好的绿色食品,不会长胖的。
还有各种维生素,放心吃吧!对皮肤也好类玉米是粗粮,可以起到减肥的效果,因为玉米中含有细小纤维,可以清理肠胃内的沉物杂物,还可以防癌
- 3楼网友:污到你湿
- 2021-04-06 23:57
肯定不会。
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