CT结果L3-4 L4-5 L5-S1椎间盘膨出？

CT结果L3-4 L4-5 L5-S1椎间盘膨出？在家怎么做康复的动作

L3-4 L4-5 L5-S1椎间盘膨出是纤维环还没有破裂 只是纤维环老化局部膨出 超出一点范围压迫神经，自己应该及时采取有效的治疗手段及时治愈的 以免更加严重 治疗更加困难 治疗的同时自己多注意保养 多注意休息 平时练习 练习倒走 拉拉单杠 这样的锻炼 腰椎间盘膨出就是由于腰部新陈代谢受阻纤维环失去了弹性和韧性所导致的, 建议用中药外敷治疗 主要是采取外敷中药来治疗 从而软化其突出部分 改善代谢循环功能 恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的 腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 注意腰间保暖，尽量不要受寒。 白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛

常见腰椎间盘突出治疗方法。

方法一：止痛药

在发病初期的时候，患者可以服用大量的止痛药，但只能起到缓解病痛的作用，也就是说只能止痛不能治痛，患者长期服用的话，就会容易产生依赖性，还会产生毒副作用，不但没有好处，而且还会刺激肠胃和损伤肝肾。

方法二：牵引疗法

根据临床试验证明，通过牵引治疗颈椎病腰椎病，只会给多数患者做到缓解疼痛，并不能根治该病，只是起到辅助作用，能够减轻一时的疼痛是可以的。

方法三：手术

如果患者的病情十分严重，传统治疗方法已经不能够达到治疗目的，可以采用手术治疗。但颈椎病腰椎病适应症要求是非常严格的，因此，临床上适合做手术的患病人群并不是很多，再加上费用高，创伤也很大，恢复期也很长，就容易复发等一些问题，所以根本无法全面推广手术。

上面介绍的就是常见治疗腰椎间盘突出的方法，由于每个患者的病情状况和体质状况有很大的差异，每个治疗方法不能适用任何患者，必须选择合适的方法进行治疗。