16岁 1.7米高 131斤会肥吗?标准体重是多少、不要打广告
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-28 14:39
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-12-28 04:01
想这样减肥行吗?早上中午正常吃晚上只吃水果、每天跑步半小时、每天做300个以上仰卧起坐这样的话能减肥吗?一个月可以减多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2022-01-10 03:53
不算胖，我才1米74，体重154斤。如果你要减肥的话，具体看你脂肪的厚度，如果你的脂肪是像海绵一样那种虚的，按你说的这样减，一个月减掉10来斤不成问题，如果不是那就比较慢，有的人减肥减肥一两个月发现体重比原来还重这属于正常现象。就是如果你见下去的话要经常保持锻炼一个星期最少的锻炼3到4次，不然的话反弹的更快.希望你能减肥成功。
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2022-01-10 05:01
150斤
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