运动之后浑身好痛啊怎么办啊？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-25 00:26
- 提问者网友：谁的错
- 2021-05-24 13:55
运动之后浑身好痛啊怎么办啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-05-24 15:33
那是因为剧烈运动后，细胞做无氧呼吸产生了大量的乳酸。
可以用手轻轻拍打，好让血液循环加快，以利于乳酸更快排出细胞。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-05-24 15:38
喝点醋吧，应该是运动量一下子大了之后身体产生太多乳酸，所以身体才会酸痛，喝醋可以促进乳酸排除。
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