我想提高跳高的高度 有没有什么好的训练方法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-31 20:34
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-07-31 14:36
我是用背越式的 有没有什么训练方法可以短时间提升跳高的高度 最好是在家就可以完成的
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-07-31 16:15
可以每天做踮脚跳和蛙跳
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