为什么我开始有点腹肌了，但是腰两边还有些肉，该怎么解决。
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解决时间 2021-02-25 21:07
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-02-25 14:27
为什么我开始有点腹肌了，但是腰两边还有些肉，该怎么解决。
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-02-25 15:15
简单的办法是仰卧起坐和俯卧撑，有条件可以去游泳，可以锻炼到全身所有的肌肉，体型也会变的很漂亮，当然什么办法最重要的都是坚持
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- 1楼网友：夜余生
- 2021-02-25 16:21
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢以达到燃脂减肥的功效，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，按摩10分钟后再冲掉。 少咀嚼，只要不吃或少吃含有淀粉的食物就可以，这是许多模特常用的小技巧。快速且有效哦
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