如何增强耐力。
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-29 12:12
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-07-28 19:47
要怎样才能增加耐力。
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-07-28 20:25
坚持每天跑长跑，跑的时候呼吸要均匀，可以加大肺活量，肺活量加大了，耐力也就自然增加了。
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