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通宵一晚会给身体带来哪些伤害?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-07 20:45
昨晚我通宵了,我想知道这一晚会给自己带来多少伤害。
最佳答案
最起码自己胃就会不舒服
全部回答
上火、、、白天睡睡也就没事了啊
第二天精神萎糜不振
如果只是一次的话,没多大伤害,只是黑眼圈深了,没有什么大碍,把觉补上就行了,但是经常熬夜的话就要注意了,身体很多机能都得不到休息,时间长了对健康很不好,比方说肝脏功能就得不到很好的发挥。还是注意休息吧
休息几天就好了,不能长期通宵。
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