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怎么调整自卑的心理?我不要大道理。

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-20 11:31
我不要大道理,只要一些生活中的小细节什么的。
最佳答案

其实很简单,在街上散步,要时时保持微笑,不要低着头,不要回避别人的眼光。当别人看向你,礼貌地回以微笑。不要胆怯,遇到亲朋好友先主动打招呼,有陌生人向你求助,在保证自己生命财产安全的前提下,尽自己所能帮助他。有空的时候,多到人多的地方走走,多留心下身边的人,这不是要你做比较,只是想你知道这世界上的人,其实也就是这样,无所谓高贵与低贱!


自我鼓励,虽然说这话一是老掉牙,可也是很实际有笑的办法,只要你有一颗高傲的心,自然能凌驾万物。有时候,登高远眺,你会发现,其实一切都一样渺小。但是,不自卑不意味着不自谦,尽使你有高傲的心,也别忘了常怀自谦的美。

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相信自己,可以先做一些自己擅长,别人不会的,会发现自己比别人做得还好,自己是多么伟大,做自己喜欢的事,让自己心情放松

多去发掘自己的优点。偶尔的时候可以拿自己的长处去和别人的短处相比,既然比你差的人都可以生活的比你好,那你干嘛没自信呢?

相信自己最好!找到自己独特的一面…增加信心!相信你能行!
出去好好的玩,美美的耍,就可以慢慢的好起了。
多跟身边的同学接触~~帮助别人~~别人对你友好~~自己的心里就不会自卑了
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