新买了两盒安利乐纤减肥产品 一盒是安利乐纤谷物营养代餐粉 一盒是椰子口味的减肥饮品 请问怎么吃法？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-27 07:34
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-01-26 20:12
新买了两盒安利乐纤减肥产品 一盒是安利乐纤谷物营养代餐粉 一盒是椰子口味的减肥饮品 请问怎么吃法？ 要具体的详细说明 谢谢。
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-01-26 21:06
都是用水冲服的，可以根据自己的口味淡点或浓点，没有说明书吗？一般都是一勺左右，喝完之后要多喝水，喝的水越多越好，提醒你不可以把这些产品当饭吃，一定要按时吃饭，不然损伤身体，可以适当的少吃一点，其实这种产品就是让你多喝水，有一种饱足感，饭量自然就会减少，最好再配上运动。
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-01-27 01:17
争议没有用我朋友以前就是做安利的。，她自己吃都没有瘦
- 2楼网友：青尢
- 2021-01-27 00:42
争议里面不是有说明书吗？
- 3楼网友：拾荒鲤
- 2021-01-26 23:20
你好！
争议看上面说明
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-01-26 22:43
争议最好的办法就是退掉，不然就直接将安利垃圾桶吧~
如此懒惰的减肥是不可能有机会的，你肥胖的原因就是改变不了自己。
减肥唯一方法：有氧运动+饮食结构调整，无他。其本质就是改变生活方式和生活态度，向过去彻底告别的意思。
有氧运动指持续30分钟以上的慢跑，隔天1次，每周3~4次即可。这可以将你和猪区别开~哈哈~
饮食结构调整，不是吃代餐什么的，而是少油、多蛋白质和晚餐少食碳水化合物，也不是节食。
希望你重拾生活的信心，正视自己的堕落，勇敢滴迈开脚步减肥吧~加油~
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