现在市面上有去皮绿豆销售，带皮的和去皮的营养价值哪个更好？
绿豆的皮有营养吗？
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-18 15:23
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-08-18 05:33
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-08-18 06:13
绿豆皮有营养的.绿豆皮中医叫绿豆衣，具有比绿豆更强的清热解毒作用
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-08-18 09:49
绿豆衣”有清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。作为夏日消暑饮品一般来说还是与绿豆汤一起食用比较好,但如果觉得不习惯或者觉得不爽口,也可以在汤煮好后拂去绿豆壳.本人到是建议食用为好.
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-08-18 09:22
有
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-08-18 09:13
有营养的.绿豆皮中医叫绿豆衣，具有比绿豆更强的清热解毒作用。
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-08-18 08:00
有营养的.绿豆皮中医叫绿豆衣，具有比绿豆更强的清热解毒作用。
- 5楼网友：风格不统一
- 2021-08-18 07:31
豆类的皮都有很多营养素的。如果不是口感不好，就尽量不要丢弃。
- 6楼网友：洎扰庸人
- 2021-08-18 06:59
每样食物都会或多或少的含有其特有的营养,绿豆皮也不例外.而且它的纤维也不少啊,煮绿豆汤时要与其豆皮一块吃.并且豆皮有解毒功效.像平时吃的蔬菜虫药水比较多,偶尔吃些绿豆皮,对肝脏里的这些毒素有清除作用哦.所以还是不要丢弃啊.
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