喝脉动饮料对身体好么？

喝脉动饮料对身体好么？

喝脉动饮料对身体尤其是刚做过运动大量出汗人的身体是有好处的。
　　脉动是乐百氏公司推出的新一派 “活力型”功能饮料，独有“矿维力”，含多种活性维他命和人体必需之矿物质成分，它是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量
　　它的营养价值：
　　维生素B3 ： 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量
　　维生素B5 ： 脂肪和糖类转变成能量的必需元素
　　维生素B6 ： 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白
　　维生素B12 ：参与体内生化反应，帮助身体造血机能
　　维生素C ： 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
　　但是，运动饮料是给刚做过运动大量出汗的人喝的，它是能补充体能消耗的饮料，普通人如果每天运动时间不超过一个小时，就没有必要喝这种饮料。从不良角度说，不适宜人群盲目饮用，其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担，引起心脏负荷加大，血压升高，造成血管硬化中风等，肾脏功能不好者禁用。还有就是长期坐办公室的人群不适宜喝。多喝喝果汁、茶、白水都挺好的。

大量运动过后可以喝一些平时还是喝凉白开的好

在你运动完了以后喝是及时补充身体所需要的一些东西但是你平时喝 它对你身体是没有什么好处的。

运动饮料是给刚做过运动大量出汗的人喝的,它是能补充体能消耗的饮料,普通人如果每天运动时间不超过一个小时,就没有必要喝这种饮料.从不良角度说,不适宜人群盲目饮用,其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担,引起心脏负荷加大,血压升高,造成血管硬化中风等,肾脏功能不好者禁用.还有就是长期坐办公室的人群不适宜喝.多喝喝果汁茶白水都挺好的.恩,经常上网的人要多喝茶水防辐射的哦!!!