从小到大,一到冬天后背一着凉就咳嗽,还吐冷痰?很痛苦的,请问该怎么办?

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-06-04 19:16

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-06-04 12:27

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-06-04 13:28

看医生。

全部回答

1楼网友：枭雄戏美人
2021-06-04 17:17

你体质可能是差一点，加强身体锻炼，增强体质；再中药滋补滋补

2楼网友：刀戟声无边
2021-06-04 16:48

把梨隔水蒸+大块冰糖，每晚吃两只梨.吃三天就好了。有就是加强体育锻炼，提高人体自身的抵抗力。

3楼网友：独行浪子会拥风
2021-06-04 16:13

喝北京川贝蜜炼枇杷浆

4楼网友：西岸风
2021-06-04 14:53

你是体质差，缺少运动这主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用多去泡温泉，桑拿，注意合理科学保暖！

5楼网友：煞尾
2021-06-04 13:40

姜炖雪梨能有效治咳嗽，炖时加冰糖，有润肺功能，望早日健康

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