国珍玛珈吃多久才会有功效

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你好，每个人的身体情况不一样，效果就不一样。
　　一到三个月。对睡眠比较快，还有调整内分泌，提高精力，需要一个过程。具体效果还得视个人体质。一次5片，一天最好两次以上。

希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，请继续追问。
答题不易，如对你有帮忙，请采纳吧，感谢。