什么是最好的变相?交叉步?

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解决时间 2021-07-16 23:40

提问者网友：十年饮冰
2021-07-16 06:01

什么是最好的变相?交叉步?

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-07-16 06:53

应该是交叉步看小艾的步伐还有吉诺比利的灵蛇步变相也很厉害

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1楼网友：患得患失的劫
2021-07-16 11:39

部动作要配合好

2楼网友：青灯有味
2021-07-16 10:51

全场进攻时假如你是PG负责控球过半场当你的队友都已经到达前半场时你必须通过变向加速使球高质量的通过半场但一定要控制节奏要学会急停急走..要让你的速度有变化才能让对方摸不清你的套路从而使球安全.. 半场进攻时假如你不是SG 或SF 你可以先要通过反跑或者无求挡拆摆脱防守球员向PG要求然后当你持球时你可以先让队友拉开此时是突破的最好时机先降低重心双手不断左右拉球并晃动重心（可以加上一些耸肩的假动作）当你看到对方防守重心明显偏向一方时不要犹豫像Tmc那样大跨一步向他中心偏向的另一方启动并把速度提到最高 .. 但前提是你拥有良好的爆发力和启动速度.. 还有一种时候就要看保罗了.. 他的变速是很好的 ..在上篮跨三大步时第一步先降速顶防守队员一下然后第二步突然加速对方一般都无法防住.. ..就是这些心得了慢慢体会吧``

3楼网友：掌灯师
2021-07-16 09:16

变向简单说就是脚踝力量要好，脚踝发力的同时配合好运球方向的变化，好的变向不仅要速度快而且脚踝和手部动作要配合好

交叉步是身体协调性的体现

4楼网友：北方的南先生
2021-07-16 07:55

当防守队员贴身防你的时候用你的右脚跨到他身后一般的话就过了很实用具体怎样变向不好说

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