二十多岁的小伙子喝点什么牛奶对身体好，纯牛奶还是酸奶呢？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 14:58
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-03-19 21:41
二十多岁的小伙子喝点什么牛奶对身体好，纯牛奶还是酸奶呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-03-19 22:42
纯牛奶主要是补钙和补充蛋白质～
酸奶主要是益生菌，活化肠道～
我建议你如果肠胃功能好，还是以纯牛奶为主追问肠胃不是太好啊，肚子容易疼追答那我建议你喝酸奶～
酸奶吸收快点～
肠胃不好牛奶吸收慢追问哦哦，国内什么牌子好点啊追答我觉得伊利蒙牛都还可以追问好的，谢谢
酸奶主要是益生菌，活化肠道～
我建议你如果肠胃功能好，还是以纯牛奶为主追问肠胃不是太好啊，肚子容易疼追答那我建议你喝酸奶～
酸奶吸收快点～
肠胃不好牛奶吸收慢追问哦哦，国内什么牌子好点啊追答我觉得伊利蒙牛都还可以追问好的，谢谢
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-03-20 00:06
酸奶只是一种饮品. 处于健康角度考虑选纯牛奶相对比较好
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-03-19 23:29
建议喝全脂酸牛奶，酸奶不含防腐剂， 保留牛奶的全部营养成分外，与鲜奶最显著的差异就是它还富含大量的乳酸及有益于人体健康的活性乳酸菌， 平时工作劳碌、劳动量比拟大的年轻人，喝点含糖的全脂酸奶还是有好处的，可以迅速地补充体力。
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