吃什么可以快速减肥

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-29 10:25

提问者网友：你给我的爱
2021-04-29 00:17

有啥滑盖的手机既便宜又漂亮阿？

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-04-29 01:35

仰卧起作,跳绳,呼啦圈 ,慢跑
减肥:要按摸
多泡脚
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
那每天走5000步吧!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
节食减肥不好,伤身体的!
减肥靠自己
要循序渐进的进行
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡是基础
生活规律是保障
坚持不懈不放松
下定决心不放弃.
想吃减肥药的话，
我感觉，选一个没有副作用的最好
推荐经典百合胶囊，因为这个是我了解的
唯一的没有副作用而且减肥效果好的。
自己上网找吧，方法多的很。

全部回答

1楼网友：从此江山别
2021-04-29 05:41

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药10个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！

2楼网友：像个废品
2021-04-29 04:43

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

3楼网友：woshuo
2021-04-29 03:20

好产品自己会说话，看得见，摸得着才是真效果！俪宝姿减肥是纯中药制剂产品，效果更是没得说，才30天，我从原来的151斤一下子减到120斤，总共减了 31斤！腰围从2尺6的水桶腰直线下滑2尺2，以前的裤子套在身上直晃荡，老朋友见了我，差一点认不出来。原来还纳闷韩国女性为什么轻而易举就瘦下来，使用了俪宝姿减肥后才知道我这个“小肥妹”也可以这么简单的瘦下来，而且全身瘦的特别匀称，难怪现在这么多女性都不再盲目的减“油水”了，使用俪宝姿纯中药制剂产品减肥就是快！

4楼网友：冷風如刀
2021-04-29 02:24

减肥其实也不是很难，主要看你选择什么样的方法。以前我也为减肥上火过，迷茫过。后来我想到了一个方法就是找个人和自己一起减肥，这样能过互相激励。刚开始用的是节食法，因为感觉这个比较简单。后来由于我的伙伴她饿晕住院了，我才意识到减肥不可以盲目，要针对自己的体制选择适合自己的方法。经过将近一个月的时间，我不停的在网上搜索，发现了纤儿瘦减肥组合。纯中药的不需要运动和节食，比较健康的减肥方法，我想比较适合我，所以就试探性的用了一个疗程。没想到一个疗程下来我瘦了20多斤，对我这种急于想瘦身，总是减肥失败的我来说真的很满足了，后来我又坚持用了一个疗程就成功减肥了。到现在已经停用半年多了，我没有刻意去保持，但始终都没有反弹的迹象。我觉得这个是最适合我的方法了，你要是觉得还可以，就搜索一下相关的资料看看吧！祝你也你能找到适合自己的减肥方法，成功减肥！加油！！！

5楼网友：詩光轨車
2021-04-29 01:54

水果

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