我的眼睛不近视，我戴了一个平镜，经常戴有害处吗

平镜有点便宜

平时在不带镜的自然状态下经常望远，上下左右转动眼球，这是一种明目操，非常好，持之以恒作眼保健操也是很好的。经常用自来水管的流动水洗眼睛，消炎消肿又明目。会使眼睛舒适的。多吃菜和水果及动物肝脏，试试看

长期佩戴隐形眼镜易对眼睛造成的危害主要表现: ①眼睛抵抗力下降：隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。 ②导致视疲劳、干眼症：长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。 ③引发眼球过敏：隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。 ④磨损角膜，无法接受矫治：隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。 ⑤造成眼神经麻痹：隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。 ⑥角膜衰老加快：如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。 ⑦近视度数加深，影响形象：隐形眼镜很难获得与近视十分相符的屈光度数，导致度数逐年加深，600度以上高度近视大多眼球鼓突，眼神黯淡无光，影响形象。