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食物不经过咀嚼,对肠胃有什么影响

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解决时间 2021-03-05 16:24
食物不经过咀嚼,对肠胃有什么影响
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不咀嚼,胃对食物的研磨负担就太重了,不好
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吃不易消化的食物 肠胃就会堵着  久而久之 就像下水道堵着一样

牙齿不好就喝粥

在古代还有一个治病方法 很简单 但很难做到 我就做不到(每一口饭啊最少嚼30次再咽下去 因为人的唾液有非常强的解毒功能 很多治癌的物质只要在唾液理搁30秒就失活所以吃法时能够仔细的咀嚼 那就意味这我们用我们的行为已经建立了第一道防线 就可以少生病嘛 吃饭不要狼吞虎咽 这样对身体不好)

食不欲急、急则损脾、法当熟嚼令细)无论粥饭点心皆宜嚼得极细咽下

有时间多按按足阳明胃经(梁门、天枢、梁丘、足三里、上巨虚等穴)、足太阴脾经(隐白、太白、公孙、阳陵泉等穴),这样有助于你的脾胃经通畅,调节脾胃不和

吃的东西在胃里需要消化,如果不细腻的话在胃里只能是堆积导致肠胃不痛肚子痛    "通则不痛   痛则不通"

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