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走路跑步先抬哪条腿合适?为什么?

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解决时间 2021-05-01 23:02
走路跑步先抬哪条腿合适?为什么?
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先抬左腿合适,因为人的大脑分为左右两部分,而大多数人右大脑发达,左右大脑控制对侧神经,故先抬左腿合适。
全部回答
一般都看自己的习惯,比如你右腿有力量,那就用右腿蹬地,左腿抬
不一定,要看你习惯用那条腿。
一般先左脚,从小到大军训都是先左脚,跑步起跑时右脚在后,因为右脚比左脚力大。
一般都是右腿,我们跑步前的起步式不是右腿在后嘛,跑的时候就要先抬右腿了,如果你先迈左腿比右腿快又有劲的话,左腿先抬也行啊
这个看自己习惯了,哪支舒服就先出哪支,我一般是先左脚
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