如何去骨火

如何去骨火

广东人说的骨火”，表现如周身骨痛，颈项强硬疼痛，舌红苔白等。其实，应该属于感冒之类的症状。由于没有明显表征，建议采用食补。比如在老火汤中加入葛根之类。 介绍一个给你：材料：鹌鹑三只，甜玉米两根（连玉米须），粉葛一根，马蹄、盐、鸡精适量。做法：将粉葛去皮切大块，玉米切段，加上马蹄，与焯水的鹌鹑一起入锅，烧开后文火煮两小时调味就好。

如何快速去除体内各种火 喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛：吃梨。 口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。 嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。 头发干枯：蜜枣核桃羹。 其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。