小女孩10岁，120斤，怎么瘦

小女孩10岁，120斤，怎么瘦

这个就特别重了，我小学同学13岁的时候差不多120斤，特别胖，后来到了初中就瘦了，若果不是什么病，（别误会，有的什么激素分泌过多会导致肥胖）可能是吃零食啊，没有运动，才导致长胖，作为父母你应该，叫她少吃零食，多带她出去运动，食物尽量不要太油腻，食量上控制不要吃太饱，相信一定可以瘦下来追答千万不要吃减肥药，喝减肥茶，有的什么减肥中心，纯属忽悠人的，利用你想减肥的心理来赚你的钱

少吃，多运动

你可以去给她喝OS纯植物的咖啡

孩子，这个要看她的身高了，如果她现在就已经180cm了，那么就是相当标准的体重了。懂了吗？追问一米六追答160cm那也不算胖，对这个年龄来说。平时少吃点零食、少喝点饮料，晚上8点后不吃任何东西，每周至少4次30分钟以上的中等强度锻炼。如此坚持一年应该会有很明显的效果。