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宝宝吃什么青菜比较好,经常胃胀不舒服,食物应该吃什么好

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解决时间 2021-07-26 18:10
宝宝吃什么青菜比较好,经常胃胀不舒服,食物应该吃什么好
最佳答案
经常胃胀不舒服,属于气滞胃病。食物应吃:
应吃熟烂软的食物,不给胃造成负担。如:粥、面条、茄子、丝瓜。
不宜吃太凉的食物。
不宜吃辛辣刺激的食物。
应吃舒气的食物。如:桔皮、陈皮、玫瑰花等。
不宜吃胀气的食物。如:豆类、山药、土豆、红薯、洋葱、萝卜等。
不宜吃油炸、油腻、腥膻的食物。
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