如何改掉咬手指甲的恶习！？都20岁的人了

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-31 07:24

提问者网友：眉目添风霜
2021-03-30 07:49

从小学开始一直到现在汗颜看书或者思考的时候就是忍不住要去咬手指甲和死皮尝试过在在手指甲上涂一些花露水来纠正畅稜扳谷殖咐帮栓爆兢短时间内有效时间一长忘了涂了结果又继续咬了身为南方一所名牌大学的学生以后出来工作了也这样那得多难堪啊！！

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2020-11-23 00:39

这个可以用厌恶疗法。具体方法请咨询心理医生。

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1楼网友：逃夭
2020-12-31 21:40

在手上涂点脏东西

2楼网友：蕴藏春秋
2019-10-06 12:26

小的时候我也喜欢啃手指甲，尤其是大拇指，面积大，啃起来带劲，⊙﹏⊙b汗！后来到了快读高中的时候吧（具体我也不太记得了），就不再啃了。好像也没特意去改掉，就是啃完觉得手指甲不舒服，就在心里告诫自己以后不要再啃了。我早就彻底改掉这个习畅稜扳谷殖咐帮栓爆兢惯了，直到现在都没再啃过，O(∩_∩)O哈哈~）我建议你不要太着急了，不是一下就能改掉的。你是不是啃完后也觉得手指甲那不太舒服？那就在心里对自己说：啃指甲一点都不舒服，以后不啃了。慢慢的，你就能改掉这个习惯了。没有那么难的，加油！

3楼网友：玩世
2020-01-24 06:17

扣几下菊花，你就不会咬手指头了。本人亲测，望采纳

4楼网友：慢性怪人
2020-06-14 22:22

把穿过的袜子套在手上！！

5楼网友：污到你湿
2019-09-28 08:45

咬手指只是你从小养成的一个习惯，要改掉一个习惯很难，告诉你一个很简单却很难做到的方法就是每天时不时的都要想一件事，我不要咬手指，只要有空就想想，思想控制行为，相信你能做到，我以前喜欢咬嘴唇，我老爸告诉我咬嘴唇以后会变成龅牙，每当我咬的时候都会想到龅牙，慢慢的就改掉了这个习惯

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