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爱感冒,是缺维生素么?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-25 20:05
总爱感冒, 是缺少维生素么 ? 应该吃点什么呢?
最佳答案
体内缺乏锌、铁、钙等微量元素,或A族、B族维生素,使机体细胞防御病菌的能力下降,所以很容易染病。
全部回答

多补充维生素C,可以预防感冒,提高免疫力。

不是,是缺乏锻炼,每天跑50000米,就没问题了
应该增强免疫力
可以补维C,提高免疫力

锻炼

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