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我30岁身高175/体重170,每天的运动量就是步行一万七八千步加上每晚跑步五公里,消耗多少热量?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-05 03:59
我30岁身高175/体重170,每天的运动量就是步行一万七八千步加上每晚跑步五公里,消耗多少热量?
最佳答案
一千以上,可以在手机里装个运动软件,推荐咕咚,可以测算消耗的卡路里
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700多卡吧
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