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人吃不胖是不是肠胃问题????

答案:7  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-09 19:42
我很瘦,但胃口不错,能吃,就是吃不胖,网上说除了肠胃功能不好以外还与人的心态有关。还有晚上睡的有点晚也是一个问题。怎么才能长胖呢?
最佳答案

这跟胃肠吸收有关系,有些人吃的很多但不一定长的胖,多半是排泄的多吸收的少,先把胃肠调理好。

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吃不胖在我这边完全不成立~某个自称吃不胖的人还不是变胖了~ 只吃不运动,肯定会变胖
吃完就睡,多吃甜食和高脂肪的食物
消化不好的原因
你好,身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而增加肠胃负担。 建议: 建议可以把每天的进餐次数改为4~5餐,但不要增加每餐的饭量,除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食。
除了肠胃的问题还有遗传的问题
我和你一样,医生说是消化不良,给我开了个健脾丸和黄芷白术散,效果不错
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