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有没有什么方法可以长高点???

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-21 10:14
180左右 .
最佳答案
平时多拉拉韧带,跑跑步,再多吃点长钙的食物,有助骨骼增长
全部回答
24岁前,吃苹果,牛肉,牛奶,冰片,别踢球,打篮球,做运动的时候注意保护膝关节,不要刺激性激素的分泌

平时多运动,注意补充营养,听说医学上有个“截骨增高法”挺吓人的!

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