腿粗，减肥就是瘦不下来怎么办？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-27 16:51
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-02-26 22:42
腿粗，减肥就是瘦不下来怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-26 23:29
腿粗，其实不难减，关键你懂不懂瘦身方法，不知道你是男的还是女的，那么首先建议你需要做有氧运动，每次做完之后，必须对腿部肌肉进行拉伸，否则肌肉会越来越粗，为什么人家跳舞的姑娘腿部线条那么好看， 因为他们经常拉伸 ，具体锻炼方法，也不是本教练一两句话可以说清楚的
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