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我现在是油性大肚子,请问使用回春树鸡尾普洱茶有效果吗?

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解决时间 2021-10-19 01:03
我现在是油性大肚子,请问使用回春树鸡尾普洱茶有效果吗?
最佳答案
健康指导:鸡尾普洱大肚子茶,主要原料有普洱茶、决明子、荷叶、山楂、茯苓,普洱有清脂,护胃的效果,性温和;决明子,清肝明目,润肠通便,性微寒;荷叶,消暑利湿,散瘀止血,性凉;山楂,消食积,散瘀血,降低血稠,性微温;茯苓,利水渗湿,消除水肿,性平。总体来说,对于高血压合并高脂血症和四肢浮肿,辅助效果更好,根据你的年龄16,对于控制脂肪,单一效果不显著,建议运动配合饮食,运动推荐网球,羽毛球,排球,篮球等动用全身大部分肌群和互动性较强的运动,方便互相激励,同时加深人际交往,利于坚持,饮食富蛋白,高纤维,低脂肪,推荐豆浆,清蒸豆腐鱼,炝炒芹菜,凉拌青瓜,香葱煎蛋等,水果推荐苹果,香橙,西瓜,葡萄的富维生素,高纤维的食物。最后,合理作息,荤素搭配,不挑食,吃动平衡,调节好心态。
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