5月21号体育中考,我现在跑五分五秒,能练到四分四十吗?怎么练?
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-14 15:09
- 提问者网友:送舟行
- 2021-03-14 05:38
5月21号体育中考,我现在跑五分五秒,能练到四分四十吗?怎么练?
最佳答案
- 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
- 2021-03-14 05:57
当然可以,跑步是最容易进步的,最好每天都跑一跑,到考试时肯定会比平常更拼命,进步个二三十秒不是问题
全部回答
- 1楼网友:毛毛
- 2021-03-14 08:11
引体向上行吗
- 2楼网友:想偏头吻你
- 2021-03-14 07:32
太能啦!没个礼拜跑两三次就行了
- 3楼网友:第幾種人
- 2021-03-14 06:20
基础是跑步时腿部保持九十度,跑步时摆臂幅度大一点,跑步能练成一直保持的话就可以在练习中逐渐加速
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