普通黑豆泡水能减肥吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-07 20:33
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-03-07 12:35
普通黑豆泡水能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-03-07 14:01
没有明确的减肥作用，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒缉贰光荷叱沽癸泰含骏，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-07 16:33
不能吧！
- 2楼网友：玩家
- 2021-03-07 15:34
不能减肥。关键是运动量和饮食。
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