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青春期贫血症状有哪些,女孩青春期贫血应该怎么补

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解决时间 2021-05-17 14:51
青春期贫血症状有哪些,女孩青春期贫血应该怎么补
最佳答案
头晕也不一定就是贫血引起的,你是在发育时期,学习的压力,生活的情绪变化,都可能引起头晕,如果你确定是贫血引起的,那就要开始注意饮食了,红枣要看你怎么吃,如果是超市卖的那种跟零食差不多的红枣,老实说是没什么用的,最好你家人给你煮一些红枣粥,还可以加入花生,白果,连子,银耳,可以多吃藕,菠菜,都是活血补血的,你是青春期,不要随便盯补品,对以后的发育不好
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