养赫曼陆龟求扫盲，我是新手新买了一只不知道怎么样，求大神指导！

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赫曼适宜的温度在25-28℃
再买一个UVB 5.0的灯
一个陶瓷灯，室温有20℃的话，25W的就够了
你说的那个叫水盆

最好再买点陆龟粮追问首先谢谢您的解答！再麻烦问下UVB,UVA是缺一不可吗？3.0的可以吗？，买了陶瓷灯还有必要买夜灯吗？不用买加热垫吧？ 麻烦您了追答UVB不可缺，要5.0的，UVA可以不要，有陶瓷只要夜间温度够就不用夜灯，不用加热垫。追问好的，UVB10.0可以吗？刚才某宝店家推荐我买10.0的，说是10.0更适合龟龟？您有什么建议呢？追答10.0的也可以，现在很多灯都缩水，标10.0的话，射线指数可能也就比5.0强那么一点。
关键是选个好牌子。

1、温度稳定，推荐晚25度左右，白天29度左右。
2、提供充足的UVB，每周补钙一次：在食物中添加少量钙粉。
3、不能吃菠菜。推荐上海青，油麦菜，紫甘蓝，车前草等。
4、切勿摔到，1米左右对陆龟来说就足以致命。
5、每天泡温水澡。前后温差尽量小。
6、如果晒太阳，切记遮一部分阴，否则升温过快过高会烤死。
以上，祝好运。