阳光把人叫醒的科学依据

阳光把人叫醒的科学依据，我需要具体的，有科学依据的，copy的也行，主要是你找的到

人类习惯了，在黑夜中睡觉，当阳光照在眼皮上时，人类大脑系统对光有反应，环境改变，使人难以在睡。另外，人类习惯了一定的睡眠时间，到点就醒，有生物钟控制。要是你习惯了睡懒觉，在再大太阳也叫不醒你

你好！ 跟光线有关吧，有些人都光线比较敏感，容易在环境亮的情况下睡不着或被弄醒。但是有些不敏感的人则不是太在意这些，很多情况下，生物钟也是很重要的 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。