如何改善皮肤

脸部总是很油 不知道该怎么办!

要家庭式的

好！对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用收敛水，和不含油腻，清爽的乳液！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？加油！另外，保持心情愉快，压力适当排泄，和养成定期排便，还有每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该注意的！不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态，懂了吗？希望我的回答能够帮助你了！
做好了以上几点，皮肤好起来不是难事情的，加油啊
另外，下面的链接是我收集的关于油性皮肤的护肤品，你不妨看看，希望能够帮到你啦！请参考： http://zhidao.baidu.com/question/84923517.html
平常的时候，除了只能早晚各用一次洗面奶外，其余的时候只要感觉脸有油时就可以洗脸，然后及时涂抹护肤品，相信可以解决皮肤爱出油的原因！所以对你来说，保湿是重中之重！不然等到真的转变成干性皮肤了，再后悔就来不及了！要注意了！抽烟确实也会导致皮肤变差，建议尽量少抽了！

你这个年龄油脂分泌比较旺盛，注意清洁，合理饮食，保持好的心态，适当运动就可以了。

多休息

经常用热水洗脸…不要吃太多油炸的食物，多吃疏菜和水果…