如何快速减肥呢？男生

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-29 02:12

提问者网友：饥饿走向夜
2021-04-28 14:49

如何快速减肥呢？男生

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-04-28 15:54

我觉得减肥是离不开运动的，

只有运动以后消耗热量才能燃烧体内的脂肪，

才能达到减肥的效果．

运动，运动，再运动．

既能减肥又能保持健康，

何乐不为呢？

不过我自己用过的最有效的是 “纤丽芦荟百合胶囊”，它是纯植物提取的，不含任何药物和激素成分，见效快，不反弹，建议您可以试一试。

全部回答

1楼网友：北方的南先生
2021-04-28 17:58

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

2楼网友：十鸦
2021-04-28 17:39

欢迎大家在减肥论坛上交流最有效的减肥方法，

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3楼网友：蕴藏春秋
2021-04-28 17:19

★ 新婷美减肥胶囊速效减肥感觉真奇妙使用新婷美减肥胶囊的大多数肥胖者在一个周期内减到理想目标，而且新婷美减肥胶囊成果都能够长期保持。“才吃了三盒新婷美，小肚子眼看着没了，腰围缩了2.5公分！肚脐也浅了，老公也跟着狂喜不已。”

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