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刚吃饱吃水果好么?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-04 12:57
还是饭前吃水果?
最佳答案
饭前吃水果好,饭后食物没有消化,不好吃水果
全部回答
饭前或饭后两小时最好!科学验证的!
饭后2小时以后再吃,另外,在上吃水果最好,有句话说,早吃是金,午吃是银,晚吃就是铜了。
饭前吃水果最好了,这样可以减少饥饿感,饭量就减少了,达到减肥的目的
饭前吃水果好.

饭后半小时再吃好

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