月经刚来时是褐色的，感觉整个经期量少

我月经刚来的时候是褐色的，大概1到2天才会红，第3、4天会变红色量也正常，红色的2天后晚上就没有了，白天还有一点，差不多正常红色来3天基本就没有了，请专业人士和有类似经历的姐妹给点建议，是什么问题啊？平时用该多吃些什么来调整？会不会影响怀孕？谢谢！！

这个应该到医院做下全面检查。

刚开始的时候颜色深可能是因为在这之前没有注意，经常吃凉东西。而且注意月经期间一定不能洗头，很多女性只要洗头，接着第二天量就会大大减少，甚至没有血了。月经期间洗头是大忌，长期这样会导致经血不能充畅流出，久而久之会引起子宫病变，这是很多姐妹都不在意的地方。 建议您每月记录月经来的时间，在下个月快到这个时间的时候，提前喝点益母草，我就是这样。我妈是医生，我从初中就经常喝益母草，它是中药成分，能疏经活血，让经血更通畅的流出来。 楼主不必太多担心，因为每个女性自身状况都不一样，有的人一次来好几天甚至一周，有的人也就三天时间。只要来的规律，痛经不是很厉害，就无大碍。您如果不放心可以去医院检查下，不过我认为您可以先喝点益母草试试，记得要月经来之前喝哦，早一两天就可以，喝一大杯热的。月经来期间就不要喝了。