为什么头发会变红?
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-20 04:45
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-03-19 21:54
原来头发很黑的,可是最近越来越红,红得发金似的。这是怎么回事呢?是我身体缺了什么吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-03-19 22:55
楼主体内铜、锌含量缺少
补锌:
好的富含锌的食物来源包括:肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。蔬菜含有较小量的锌,并且也含有混合成分如肌醇六磷酸和草酸盐,而这两种成分能捆绑住锌,使其不能被身体充分吸收。谷物中的锌被发现主要存在于胚芽和麦麸这样的包裹物中,所以提纯和加工提炼会使食物的外层包裹物丧失殆尽,因而存在于其中的大量的锌就会丧失,只有少量的锌被保留下来。因此锌的总量减少。例如,提纯过的面粉将失去77%的锌,提纯过的大米会损失83%的锌,并且谷类的精加工会使原天然的未加工的粗糙谷物平均丧失80%的锌。谷物精加工的益处是,它们的肌醇六磷酸含量降低了,而肌醇六磷酸是限制锌被身体吸收的物质。所以更多的锌实际上从加工过的面包和谷物里披身体吸收了。
人体缺铜可适量增加摄入含铜较高的食物,如鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等
补锌:
好的富含锌的食物来源包括:肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。蔬菜含有较小量的锌,并且也含有混合成分如肌醇六磷酸和草酸盐,而这两种成分能捆绑住锌,使其不能被身体充分吸收。谷物中的锌被发现主要存在于胚芽和麦麸这样的包裹物中,所以提纯和加工提炼会使食物的外层包裹物丧失殆尽,因而存在于其中的大量的锌就会丧失,只有少量的锌被保留下来。因此锌的总量减少。例如,提纯过的面粉将失去77%的锌,提纯过的大米会损失83%的锌,并且谷类的精加工会使原天然的未加工的粗糙谷物平均丧失80%的锌。谷物精加工的益处是,它们的肌醇六磷酸含量降低了,而肌醇六磷酸是限制锌被身体吸收的物质。所以更多的锌实际上从加工过的面包和谷物里披身体吸收了。
人体缺铜可适量增加摄入含铜较高的食物,如鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等
全部回答
- 1楼网友:低血压的长颈鹿
- 2021-03-19 23:07
专家回答:
如果不再有新的出现,原来的也不增大,就不必处理。
http://www.2137c.com/baby/11/1/1/0904192418.html
专家答
有的洗发液会使头发变红(如强生)。发现一、二根白头发,可能与缺乏一些氨基酸和微量元素有关,可以适当补充富含维生素c的食物(如绿色蔬菜、西红柿、苹果等),和锌、铜,如黑芝麻、海产品或锌剂如葡萄酸锌。
http://www.bb06.cn/expert/html/qanda/19046.html
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯