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黄豆湿的可以煮来吃吗?

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解决时间 2021-11-14 19:43
黄豆湿的可以煮来吃吗?
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黄豆湿的可否煮来吃主要看黄豆是否发霉变质的,如果没有可以煮食,如果变质不能煮食。
  黄豆正常没有变质浸湿后可以煮食,比如人们常吃的黄豆芽,是用正常的黄豆浸泡加工后形成的豆芽。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。黄豆营养丰富煮食有利人体的养分吸收,补充人体的营养物质。
  黄豆发霉变质后泡湿的不能煮食,因霉变后的黄豆含有霉茵毒素,人吃食后容易引起消化道的疾病,严重容易引起长癌致死。
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可以,在泡一下就更好煮了
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