弄了个沙袋在家怎么打？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-01 14:12
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-01-31 16:48
弄了个沙袋在家怎么打？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-01-31 17:40
要多练习打组合拳，注意节奏和控制距离。
另外要练习把劲打透，就是把劲放出去，不能憋在自己身上。
也可以以沙袋为假想敌，适当练练移动步法。
另外要练习把劲打透，就是把劲放出去，不能憋在自己身上。
也可以以沙袋为假想敌，适当练练移动步法。
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-01-31 20:19
看着打啊想怎么打怎么打
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-01-31 19:27
挂在高出呗~~~~
- 3楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-31 18:34
体育用品商店有专门的铁制沙袋架卖的，不过要几百块，也可以把沙袋靠着墙放在一张桌子上。
- 4楼网友：夜余生
- 2021-01-31 18:12
就是武术散打，各个武术的基本功，跆拳道打沙袋，所以，我建议，当你身体上的协调性，这时再来打沙袋，打空拳，多练习基本功，多练习，其实是来增加你身体上的各部分力量，对空打，各个方面都有些进步了，速度，将所有动作全部施展
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