大虾救命！头发干枯无光怎么办？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-29 22:43

提问者网友：焚苦与心
2021-04-29 04:53

大虾救命啊！我的头发粉干枯粉干枯的，就象那秋天里的枯草一样，更别说光泽了。

我也坚持用过各种焗油型的护发素，但都以失败而告终。说明下，我不缺水啊！我每天至少都要喝两大壶水的，标准的水罐。

我是真不知道该咋办了，各位大虾们，有啥妙招就请告诉偶吧，感激十万分！

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-04-29 05:03

有空的话就多吃黑芝麻吧，

现在这个季节早上来碗黑芝麻糊不错，头发需要慢慢来改善的，渐渐的就有光泽了

乱七八糟的护发素就少用点比较好

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1楼网友：鸠书
2021-04-29 09:23

头发会干枯与你的肝血不足有关，因为肝主生发。头发的生长速度，变白干枯甚至导致脱发，都与干血不足有关，除了饮食调节外，平时要注意1给生活减压，2做头部按摩3不湿卧，即头发湿时，要等头发干了在睡觉

2楼网友：罪歌
2021-04-29 08:30

一看你不懂头发无光泽干枯和喝水没有关系每天正常补水就可以了啊还有要说明的是饮食上建议和1楼差不多不要勤洗头没事梳梳头就好了

3楼网友：玩家
2021-04-29 07:25

头发干枯问题就大了!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

如果有开叉，建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以！还有做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的

4楼网友：话散在刀尖上
2021-04-29 05:48

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不要过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

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